Employés

You are here

Défi Non aux boissons gazeuses!

01 février 2018 

Message d’intérêt public

 

Défi Non aux boissons gazeuses!

En février, encouragez nos élèves en relevant vous aussi le défi Non aux boissons gazeuses! L’objectif est de cesser d’en boire pendant cinq jours. Invitez vos amis et collègues à participer!

Les écoles du Nunavut organisent ce défi tous les hivers pour présenter à leurs élèves des choix alimentaires sains. En effet, les boissons gazeuses, fruitées et énergisantes ainsi que les barbotines (« slush ») contiennent beaucoup de sucre; elles peuvent donc augmenter le risque d’obésité et de diabète. De plus, au contact des bactéries de notre bouche, les sucres et acides qu’elles contiennent favorisent les caries. La meilleure boisson quand on a soif, pour les enfants comme les adultes, c’est l’eau, car c’est un nutriment essentiel.

Au lieu des boissons gazeuses, privilégiez :

  •  l’eau, votre boisson principale;
  •  le lait, pour avoir des dents et des os en santé;
  •  le jus de fruit pur à 100 %, avec modération (une demi-tasse par jour maximum).

Bonne chance! Pour en savoir plus sur le sujet, consultez le site sur les choix santé du gouvernement du Nunavut.

###

Renseignements aux médias

Ron Wassink
Spécialiste des communications
Ministère de la Santé
(867) 975-5710
rwassink@gov.nu.ca