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Vous POUVEZ le faire! Améliorer son estime et apprendre à s’affirmer – Microsoft Teams

Aperçu du cours

Une bonne estime de soi est essentielle à la croissance et à la réussite. De tous les jugements que nous portons dans notre vie, aucun n’est plus important que celui que nous portons sur nous-mêmes. Sans un peu de confiance en soi, la vie peut être douloureuse et impitoyable. Dans ce cours, vous découvrirez des techniques qui peuvent changer drastiquement ce que vous pensez de vous-mêmes et votre façon d’évoluer dans le monde pour obtenir ce que vous voulez.

Objectifs d’apprentissage

  • Reconnaitre sa valeur et son droit au bonheur
  • Élaborer des techniques pour éliminer les schémas de pensée négatifs et les remplacer par des schémas utiles
  • Apprendre comment changer les pensées négatives en pensées positives
  • Apprendre comment demander les choses afin d’obtenir ce qu’on veut
  • Fixer des objectifs qui reflètent ses rêves et ses aspirations et contribuent à de saines habitudes

Important

  • Tous les membres du personnel du gouvernement du Nunavut sont invités à s’inscrire, mais le cours se tiendra de 9 h à 16 h 30, heure normale des Rocheuses. Les personnes inscrites doivent effectuer la totalité du cours selon ce fuseau horaire.
Date de début: 
Lundi, novembre 8, 2021
Date de fin: 
Lundi, novembre 8, 2021
Lieu: 
MS Teams
Collectivité: 
Toutes les régions du Nunavut
Région: 
Kitikmeot
Nom du contact: 
Grant Corey
Date limite d’inscription: 
Vendredi, novembre 5, 2021

Formulaire de demande

Le formulaire doit être téléchargé, imprimé, rempli, signé par l’employé(e) et le superviseur de l’employé(e). Les inscriptions sont acceptées selon l’ordre d’arrivée.